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Ashtanga oder Vinyasa Yoga

Ashtanga oder Vinyasa Yoga

| 2. Juli 2013 | 0 Comments

Da bin ich mal wieder, nach langer Zeit. Mich hatten schon E-Mails erreicht, ob es das Yoga-Yogi-Blog noch gibt und ich hatte selbst etwas Zweifel daran. Aber wie man sieht: das Blog lebt noch :-). Mein heutiges Thema: Ashtanga oder Vinyasa Yoga. Worin liegen die Vor- und Nachteile? Natürlich wird dies eine sehr subjektive Betrachtung […]

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Ashtanga Poster

Ashtanga Poster

| 6. Juli 2012 | 0 Comments

Alles auf einen Blick – das Ashtanga-Poster:

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Yoga für Männer

Yoga für Männer

| 11. Oktober 2011 | 2 Comments

Yoga ist in der westlichen Welt eine Aktivität für Frauen. Wieso eigentlich? Die Yogis in Indien sind doch alles Männer. Ich habe mich mittlerweile schon damit abgefunden in Yoga-Klassen in Deutschland immer der Quoten-Mann oder zumindest einer von wenigen Männern zu sein. Zwar nimmt die Anzahl der praktizierenden Männer stetig zu; dies geschieht jedoch offenbar nur […]

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