Yoga in der Mittagspause

Ich war gerade wieder einmal in meiner Mittagspause beim Yoga und fühle mich danach wie immer großartig, fokussiert, entspannt und klar. Nicht alle haben diese Möglichkeit, aber ich weiß das im Moment sehr zu schätzen. Den positiven Effekt auf die Konzentration und die Leistungsfähigkeit sehen mittlerweile im übrigen auch mehr und mehr Unternehmen, die Yoga in der Mittagspause anbieten. Eine gute Entwicklung…

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